Leckere Rezepte: Hummus ohne Tahini selber machen

Hummus ohne Tahini

Hummus ist ein beliebter mediterraner Snack oder Dip, der aus Kichererbsen hergestellt wird. Die Hauptzutaten von Hummus sind Kichererbsen, Tahini (Sesampaste), Olivenöl, Zitronensaft und Knoblauch. Es gibt aber auch Rezepte für Hummus ohne Tahini. Als orientalische Spezialität erfreut sich Hummus weltweit großer Beliebtheit, nicht zuletzt wegen seiner Vielseitigkeit als Proteinquelle und seiner Verwendung als Kondiment, … Read more

Schmackhafte Rosmarinkartoffeln im backofen und mit Knoblauch

Rosmarinkartoffeln im backofen

Rosmarinkartoffeln im backofen mit Knoblauch zu backen ist ein Vergnügen. Rosmarinkartoffeln backofen werden am leckersten, wenn Sie junge, nicht zu große Knollen nehmen. Eine solche Beilage eignet sich auch sehr gut für festliche Gerichte, sie sieht perfekt aus auf dem Tisch zusammen mit Fleisch, das in einem großen Stück gebacken wird, aber bei Bedarf kann … Read more

Bestes Rezept Kokosmehl Pfannkuchen und Kokosmehl Brot für die ganze Familie

Kokosmehl Pfannkuchen

Kokosnussmehl ist ein einzigartiges kohlenhydratarmes low carb Mehl. Das Witzige daran ist, dass es sich anders verhält als andere kohlenhydratarme Mehle. Unser Artikel zeigt Ihnen, wie Sie leckere und gesunde Gerichte zubereiten können, Kokosmehl Pfannkuchen. Kokosmehl Alternative – Mandel-, Sesam- oder Sonnenblumenkernmehl. Wenn Sie zu viel Kokosnussmehl verwenden, wird das Produkt trocken. Nimmt man zu … Read more

Auberginen chips, Getrocknete Kaki und Erdbeerchips selber machen

Beste Auberginen chips, Getrocknete Kaki und Erdbeerchips

Wenn Sie gerne Chips zu einem Film knuspern, diese aber nur selten essen, weil sie ungesund sind, dann ist diese Auswahl an Rezepten genau das Richtige für Sie. Sie werden herrlich knusprig. Im Gegensatz zu gekauften Chips, die voller schädlicher E-Zusatzstoffe und Transfette sind. Werfen wir einen Blick auf das erste Rezept Auberginen chips. Auberginen … Read more

Rote Bete im Ofen garen und die Salate, die man damit machen kann

Rote Bete im Ofen garen

Im Herbst und Winter ist die Rote Bete fast das beliebteste Gemüse. Rote Bete ist reich an Folsäure, Vitamin C und B-Vitaminen. Deshalb empfehlen wir, die Rote Bete in den Speiseplan aufzunehmen, wenn das erste kalte Wetter kommt. Rote Bete im Ofen garen ist eine bessere Option. Viele Köche, die einen Salat zubereiten wollen, kochen … Read more

Grüner Smoothie gesund und lecker für Ihre Gesundheit

grüner Smoothie gesund

Jedes Mal, wenn Sie sich müde, energielos oder ängstlich fühlen, glauben Sie mir, dass Ihre Leber eine Entgiftung braucht. Schweres Essen, Schlafmangel und Stress sind die Hauptfeinde der Leber, und der richtige Weg, ihre Gesundheit wiederherzustellen, ist eine effektive Reinigung Grüner Smoothie gesund. Mit einem Frühstücks Smoothie in den Tag zu starten ist lecker und … Read more

Einfaches und leckeres Rezept Blumenkohl Schnitzel Vegan Backofen

Blumenkohl Schnitzel Vegan Backofen

Dies ist ein Rezept für Blumenkohl Schnitzel Vegan Backofen. Dieses Gericht ist für eine magere und vegane Ernährung geeignet, da der Teig keine Eier enthält. Ich glaube nicht, dass dieses Rezept für viele Vegetarier neu ist, aber wenn Sie es zum ersten Mal sehen, werden Sie es lieben, vor allem als Beilage zu jedem Fleisch. … Read more

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Chiasamen und das beste Rezept Chia Pudding mit Kokosmilch

Chia Pudding mit Kokosmilch

Ein sehr einfaches Dessert Rezept mit nur drei der gesündesten Grundzutaten! Dieser Chia Pudding mit Kokosmilch macht satt und gibt Energie für einen produktiven Tag. Es ist ideal, den Pudding am Abend zuzubereiten – das dauert nur ein paar Minuten. So ist er am Morgen gut durchgezogen und Sie haben ein gesundes, ausgewogenes Frühstück. Es … Read more

Karotten fermentieren eine schmackhafte und gesunde Mahlzeit zu jeder Jahreszeit

Karotten fermentieren

Karotten fermentieren sind ein sehr gesunder Snack. Sie sind knackig und haben einen angenehm säuerlichen Geschmack. Diese Karotten passen gut zu vielen Gerichten. Sie passen gut zu einer Vielzahl von Beilagen. Fermentierte Möhren werden für Salate verwendet, garnieren den Teller mit eingelegtem Gemüse, werden gedünstet oder in die Suppe gegeben. Sie sind ein gesunder und … Read more

Leichte und schmackhafte Rezepte dem Kürbis Karotten Suppe

Kürbis Karotten Suppe

Kürbis Karotten Suppe Püree fällt sofort durch ihre leuchtende, satte Farbe ins Auge. Vielleicht können keine anderen Lebensmittelzusatzstoffe Ihnen eine solche Farbe verleihen. Vor dem Servieren mit Kräutern, Kürbiskernen und Chiliflocken garnieren. Kürbis Karotten Suppe Püree Zutaten Kochrezept 1. Den Kürbis und die Möhren schälen und in Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und grob hacken, … Read more